שלוש הטרנספורמציות שיביאו למהפך מיידי בתקשורת ובמערכת היחסים שלך – חלק א'

תקשורת מקרבת | יעל ארבל

אם יש משהו שגורם לעייפות, למצברוח רע ולאנרגיות ירודות – זה ויכוח או מריבה במערכת יחסים. היה לכם הבוקר ויכוח עצבני עם הבוס שלכם? בן הזוג שוב לא לוקח אחריות? בת הזוג שוב מחפשת אתכם בדברים הקטנים? הילד שלכם התחצף … להמשך קריאה לחץ/י כאן

סוד ההצלחה של מערכות יחסים יציבות ~או~ איך לעשות "איזון גלגלים" למערכת היחסים שלכם

כולנו מנהלים עשרות מערכות יחסים ברמות שונות בחיים מערכות יחסים קרובות ואינטימיות, משפחתיות, חבריות, עסקיות, קרובות ורחוקות, ואפילו מערכות יחסים עם כסף ועם זמן. האגדה הכי רווחת של מערכות יחסים היא – שמערכת יחסים טובה וקרובה באמת היא כזאת שבאה … להמשך קריאה לחץ/י כאן

לאן נעלמתי אחרי המלחמה

באיחור לא כל-כך אופנתי אני פותחת את השנה וחוזרת לעסקים אחרי תקופת העדרות ארוכה שנמשכה כמעט שלושה חודשים – מהחיים העסקיים, מקהל העוקבים שלי ומהעשייה הברוכה שידעתי בשנה האחרונה. למי מכם שכתבו, שאלו, התעניינו, רצו לחזק, וביקשו לדעת מה קרה … להמשך קריאה לחץ/י כאן

הנה הם באים… ימים של שקט

פשוט כל-כך רלוונטי לימים האלו ומאחלת לכולנו שהשקט והביטחון יחזרו למלא את השגרה שלנו. ובנוסף לשיר הכנתי לכם כאן חמישה טיפים שיעזרו לכם להחזיר את השקט ללב שלכם ולמשפחה שלכם. הנה הם באים ימים של שקט אחרי הרעש הגדול והנורא … להמשך קריאה לחץ/י כאן

הדרכת הורים, ייעוץ וטיפול להורים בגישת תקשורת מקרבת

iStock_000002097189Small

הורים יקרים, אם אתם חווים קושי, זמני או מתמשך, עם הילד או הילדה שלכם, ואתם מחפשים פתרון שיעזור לכם ליצור הקלה ורגיעה לכל המשפחה – בדיוק בשבילכם הקמתי את מרכז ענבלים לייעוץ, טיפול והדרכת הורים בתקשורת מקרבת. קצת על ענבלים … להמשך קריאה לחץ/י כאן

חוזרים לשגרה – מה חשוב לעשות ביום שאחרי

iStock_000021676691XSmall

לפני כמה ימים הקשבתי לשיחה עם אמא אחת, שהבן החייל שלה נפצע קשה במלחמה. כבר בדרך לבית-החולים היא הבינה שבאותו רגע המלחמה בעזה הסתיימה בשבילם. היא ידעה, שהם עומדים בפני מאבק פרטי לשיקום ולריפוי החיים של הבן שלה וששום דבר … להמשך קריאה לחץ/י כאן

ליווי אישי ליצירת איזון, חיבור, רוגע, שקט ושמחה בתוכך – תקשורת מקרבת

תקשורת מקרבת

את מרגישה בזמן האחרון שיצאת מאיפוס, את מאוד עמוסה, המחשבות מתרוצצות, את לא מוצאת מנוחה, קופצת מנושא לנושא ולא יודעת מאיפה להתחיל לעשות סדר בחיים שלך. יש נושא שמאוד מטריד אותך, יש לך דילמה שאת כבר עייפה מלחשוב עליה בלי … להמשך קריאה לחץ/י כאן

מתנה לשבועות

שבועות בעיניי הוא חג מקסים. חג משפחתי, קייצי, קליל וכייפי. שבועות הוא גם חג האסיף וחג הביכורים. החג, שבו היו נוהגים לאסוף ולקצור את היבולים הראשונים מהשדות והפרדסים, ולהביא אותם בחגיגיות אל בית המקדש כמתנה. ובחג הזה אני רוצה להזמין … להמשך קריאה לחץ/י כאן

איך ללמד, ללוות ולחזק את הילד כך שיגדל להיות בוגר יצרני, חברותי ובטוח בעצמו

בפוסט שעבר דיברתי איתכם על מפת הדרכים להורות מהלב – שמספקת ידע, כלים והסברים איך לייצר תקשורת חדשה בבית, שהתוצאה שלה היא משפחה רגועה, יציבה ושמחה. ובפוסט של היום אני עומדת לדבר על כלי נוסף במפת-הדרכים וכבר לתת לכם את … להמשך קריאה לחץ/י כאן

מפת-הדרכים להורות מקרבת – עשו זאת בעצמכם

היי חברות וחברים, על בסיסם של שני סקרים שפרסמתי להורים, ובמשך שבועות ארוכים של עבודה, מיפיתי למעלה מ-200 מהאתגרים הבוערים ביותר של הורים (לילדים בכל הגילים). מתוך עבודת המיפוי והמיון עליתי על שישה האתגרים הכי משמעותיים של הורים והתאמתי להם … להמשך קריאה לחץ/י כאן